Inlägg publicerade under kategorin Intag
Idag åt jag en kycklingklubba till lunch/frukost
en gorbys piråg till lunch/middag
sen har jag ätit jordgubbar och en magnum caramel nuts tror jag den heter..
blir massa cola zero nu..
fan ta nordea btw..
Idag försov jag mig..
har ändå bara en vecka kvar.. har en inlämningsuppgift kvar
men ett stort prov.. i morgon.. jag har inte pluggat alls... :)
orkar inte. har ätit flingor och mjölk till frukost .. hade socker på ><
powerking sugarfree till lunch!
gillar att göra drömkropps gifs ok?
Om man ändå såg ut sådär...
"Du hade slutat äta när ni slutat prata
Du hatade allt och ville dö"
Markus du förstår mig.
har varit så otroligt fet på senaste..
har flyttat och blivit en hel del "flytta in fika"... fy för mig..
åt lite pizza idag och efter de två bitar daimtårta... herregud vad är det för fel??
hjälp mig.
rädda mig.
orkar inte.
vill inte.
gör ändå.
dör innombords...
Låg ungefär på 300 kcal idag :D
...tills jag åt pankakor :c
nu ligger jag på 1013 kcal ungefär..
faaan varför åt jag dem?? jag hade ju gjort så braa :C:C:C:C:C
Idag vaknade jag med mys av pojken :3 det är ju aldrig en dålig start på dagen^^
Åt lite vindruvor och sen åkte vi in på stan och satt och fikade med folkpartiet haha vet inte varför men aja
åt en macka på fiket och sen började jag må riktig dåligt... Mådde illa och trodde jag skule spy ;c men de gjorde jag inte.. haha köpte friskus och drack de så jag mådde mycket bättre :3
vi åkte hem och det var middag, jag åt för mycket som vanligt men spydde upp de mesta. Orkade inte må illa av det också. aja skriver intag..
vindruvor = 110
Macka = typ 200
Juice = typ 130
Fläskfile = 125
potatis = typ 300
beasås = 240
Gurka = 4
Sallad = 2
kakor (varför äter jag så många kakor?!) = typ 300
BLÄ
TOTALT = 1205 kacl... :C
Hej på .. ingen.. ne juste...
Har ätit mycket idag..
----------------------------
Lunch
Ris = 245kcal
nån kött sak.. men typ två tunna bitar = typ 10 kcal
Gurka = 6
Roadislandsås = 9
----------------------------
Middag
Kött = 230
Potatis = 88
Beasås =120
----------------------------
Middag 2 tydligen...
Taco
gurka = 3
sallad = 3
Köttfärs = 400
ost = 90
tacochips = 90
----------------------------
Fika
2 kakor = 300
2 kakor = 100
Saft = 60
TOTALT = 1754 kcal!
Blir ingen sån här av mig på de sättet..
Stay Strong!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|